oii xD
* aiai gente eu sou muito fraca mesmo, ontem eu ia começar o meu Nf outra vez, mais eu não consegui pra variar. Eu fiquei o dia todo sem comer nada, mais dae de noite não aguentei e comi um monte, igual a uma porca. Nunca vi :x ai nem miar eu consegui eu tava morrendo de vontade, mais tava todo mundo aqui em casa e dai fica ruim, aguem pode escutar e talz. Dae hoje eu tava decidida de começar de uma vez o meu Nf, mais então tambem não aguentei e comi. Mas eu não comi muito, comi bem pouco e agora eu vo tentar não comer mais nada até amanha.Amanha eu vou começar de vez o meu Nf, eu juuuuuro... ALGUEM QUER COMERÇAR JUNTO ?? vamo ó/ mais o problema é que se eu começar amanha eu só vou poder fazer até domingo no maximo, porque amanha eu ainda vo tar em casa e talz, na verdade vo fica o dia fora, mais vo durmi em casa dae é susse eu falo pra minha mae q eu comi na rua e talz. E vo pode continuar no sabado que eu tambem vo fica fora o dia todo. xD O problema é que eu vo pra casa de uma amiga minha no domingo e vo fica lá até terça feira, dae vai ter sempre alguem comigo e eu vou finjir que como, tipo comer muito muito pouco mesmo até na terça quando eu voltar.
* Terça feira no dia 27 eu volto com o blog e vou começar seeeeeeerio o meu NF e LF. Eu to pretendendo fazer dieta, a minha dieta ana baaasica ^^, até o fim do ano. Então quem quiser fazer junto comigo vaaamo que vamo ó/. Vai ser mais ou menos assim :
- 1ª semana:
* Segunda- Feira: x
* Terça- Feira: x
* Quarta- Feira: NF
* Quinta- Feira: NF
* Sexta-Feira: NF
* Sabado: NF
* Domingo: NF
* A primeira vai ser assim porque nos primeiros dias eu não vou estar em casa :x. E essa semana eu vou caminhar mais e fazer minhas abdominais basicas.
* Florzinhas, fooooooooooorça xD vamos lá que até o fim do ano tem bastante chão ainda e até lá a gente vai perder todos esses kilos malditos.
beijos :*
e Booooooooooooooooa sorte ^^ vejo vocês na terça xD
11 comentários:
olha so cheguei ao seu blog, e logo no 1 post q. eu li o de hj dia 22/11
é igual ao meu, preciso serio começar o meu Nf e minha LF.
se vc quiser, eu posso começar com vc?
mas é serio msm.
vo começar!
vamos começar juntas? sei q. vc nem me conhece ainda, mas espero q. vc queria a minha companhia.
bjosss
Oii florrr
isso tambem acontece comigo, fico o dia inteiro sem comer e de noite acabo comendo, é horrivel........
to contigo no NF, eu ia começar hoje mas acabei comendo um pedacinho de bolo de cenoura com chocolate :P... affff.. sou fraca, mas só ficarei com isso, é um LF... seguiremos firme e forte com o NF...
bjssssssss e força!
Ana sweet
Oieee
Tá vamos fazer NF apartir de segunda
E LF qdo? qtas kcals???
FORRÇA!
;***
gostei do lay..!*
amore, eu até faria Nf com vc, mais findi p/ mim não dá!
tria que ser dia de semana, pq dia de semana eu não faço nehuma refeição com familia por perto, devido aos desencontros de horario..=D
mais olha, fica assim não, se sentindo fracassada...
só não sigo a dieta, pq não aguento e enm posso ficar muitos dias sem comer..mais o dia que tu quiser fazer NF é só me avisa que eu faço com vc!!
beijosss!
opa vamos sim, ontem acbaei fazendo o NF sem querer. postei no meu blog o motivo, depois vc ve lá
mas emagreci 1 kilo....
funciona nao é msm?
uiahihaiuha
vamo sim começar...
bjosss
O que passou, passou!!!
Eh isso ai, força no NF
O ano novo que nos espere!!!
bjs
t+
Oi linda ..
passando aqui pra deixar uma força :***
to de NF tbm
quero eliminar no minino 2kg essa semana .. e sei que se fizer tudo direito eu consigo ateh mais ! Pod sempre contar comigo ok !?
FORÇA SEMPRE !
Oiii!
td bem?!
passando rapidinho soh pra dseja td d bom pra vc.. e muitaaaaaa força =}
beijinhuus ;]
Kd vc garota?????
Força no nf. Tbm to querendo perder uns kgs pro natal, e principalmente pro ano novo, que vou viajar e adivinha....pra praia!!!!
boa sorte pra nós
bjs t+
eita caramba ! eu naõ consigo fazer Nf.. ://
ah sim
eu VOLTEI de vez =DDDD
\oo/
bjão
Oieeeeeeeeeee
Saudade disso aqui!!!!!!!!!
omg!!!!
E ae como foi o natal? e o ano novo??
Qro noticias mulher!!!
;*****
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